Leczący dotyk

Innym obszarem aktywnych badań jest terapia do­tykiem. Oczywiście, masaż ma bezpośredni wpływ na mięśnie i tkan­ki, które są energicznie pocierane i rozciągane, niemniej masaż rozluź­nia także ciało, zmniejsza napięcie i uśmierza ból. Badania przeprowadzone przez Touch Research Institute (Instytut Badań nad Dotykiem) znajdujący się na Uniwersytecie w Miami wskazują, że te­rapia dotykiem może wywołać przybieranie na wadze u wcześniaków, a także być użyteczna w przypadku dorosłych i dzieci z problemami zdrowotnymi. Łagodzi załamania nerwowe, ogranicza hormony stresu, koi ból i pozytywnie oddziałuje na system odpornościowy.

Jest wiele dyscyplin tak zwanej pracy z ciałem, wśród których wy­mieńmy, między innymi, masaż, głębokie zabiegi na tkankach, masaż tkanki łącznej, refleksologię czy akupresurę. Znalezienie odpowiedniej dla siebie terapii dotykowej nie powinno więc sprawiać trudności na­wet najbardziej wybrednym. Nawet piętnastominutowy seans gwaran­tuje pewne rozluźnienie i wpływa na zwiększenie koncentracji.

Bez wątpienia, w miarę jak naukowcy będą odkrywać kolejne bio­chemiczne powiązania pomiędzy skórą, mózgiem, systemem odporno­ściowym i gruczołami, odpowiemy na coraz więcej pytań związanych z zagadnieniem, czy funkcje tych układów można pobudzać i osłabiać działaniem dotyku, aromatu, światła i dźwięku.

Both comments and pings are currently closed.

Comments are closed.